Resep Minuman Punch Apel Musim Gugur

February 25th, 2014 No comments

BAHAN:

1.500 jus apel

2 batang kayumanis

8 butir cengkih utuh

350 ml jus nanas

125 ml jus jeruk lemon

1.000 ml jus jeruk

750 ml ginger ale

Es batu hancur

CARA MEMBUAT:

1. Tuang jus apel ke dalam panci.

2. Bungkus batang kayumanis dan cengkih dengan kain bersih. Masukkan ke dalam panci. Jerang di atas api selama 15 menit. Angkat dari alas api dan keluarkan bungkusan rempah.

3. Campur jus apel. jus nanas. jus jeruk lemon dan jus jeruk dalam mangkuk bowl.

4. lsi gelas tinggi dengan es batu. tuangi minuman dan hidangkan segera.

Untuk 20 porsi

Categories: Uncategorized Tags:

Resep Minuman Milkshake Krim Jeruk

February 23rd, 2014 No comments

BAHAN:

80 ml sari jeruk beku

125 ml susu

60 ml air

1/2 sdt vanili

1 sendok scoops es krim

5 buah es batu cetakan

50 gram gula pasir

CARA MEMBUAT:

Blender semua bahan sampai lembut seperti krirm.

Untuk  2 porsi

 

 

Categories: Uncategorized Tags:

Resep Watermellon Surprise

February 23rd, 2014 No comments

BAHAN:

500 gram semangka

150 gram strawbeny segar atau frozen

CARA MEMBUAT:

Masukkan semua bahan ke dalam blender, lalu biender hingga halus.

Tuang ke dalam gelas saji.

Untuk 2 porsi

Categories: Uncategorized Tags:

Resep Milkshake Avokad

February 22nd, 2014 No comments

BAHAN:

2-3 buah avokad yang sudah dibelah dua. dikupas dan dibuang bijinya

100 gram gula

CARA MEMBUAT:

Blender dengan kecepatan sedang/medium

selama 3-5 menit hingga lembut. Sajikan.

Unluk 5 porsi

Categories: Uncategorized Tags:

Resep Minuman Sweet Honey Iced Coffee

February 19th, 2014 No comments

BAHAN:

2 sdm kopi bubuk

200 ml air panas

3 sdm madu

200 ml krim Rental

1/4 bungkus agar-agar kopyor

100 ml air

5 sdm gula pasir

300 ml air dingin

Es batu secukupnya

CARA MEMBUAT:

1. Seduh kopi bubuk dengan air panes, saring. lalu campur dengan madu. aduk rata dan dinginkan.

2. Sementara itu. panaskan air, tuang bubuk agar-agar kopyor dan gula pasir, aduk rata dan masak hingga mendidih kernbali, angkat. Kemudian tuang dalam wadah yang berisi air dingin, aduk-aduk, dan disimpan dalam lemari es selama 2 jam.

3. Tuang campuran air kopi ke dalam gelas berisi es balu.

4. Masukkan krim kental. dan tambahkan agar-agar kopyor.

5. Sajikan dingin.

Untuk 3 porsi

Categories: Uncategorized Tags:

Resep Minuman Jus Pisang dengan Yoghurt

February 17th, 2014 No comments

BAHAN:

1 buah pisang ambon, potong — potong

100 ml jus jeruk sunkist

100 ml yoghurt rasa buah

1/2 gelas es batu serut

CARA MEMBUAT:

1. Campur pisang, jus jeruk sunkist, yoghurt, dan es batu menjadi satu . Proses dalam tabung blender hingga tercampur rata dan lembut.

2. Tuang dalam gelas,sajikan selagi dingin.

Untuk  1 porsi

 

Categories: Uncategorized Tags:

Resep Minuman Es Kelapa Cincau Hijau

February 12th, 2014 No comments

BAHAN:

200 gram kelapa muda, keruk lebar

1 sdt seiasih, direndam

200 gram cincau hijau, keruk dengan sendok makan

300 gram es serut

150 ml sirop terong belanda

BAHAN KUAH SANTAN:

500 ml santan dari 1 butir kelapa

2 lembar daun pandan, simpulkan

1/4 sdt garam

CARA MEMBUAT:

1.Rebus bahan kuah santan sambil diaduk sampai mendidih, angkat dan dinginkan.

2. Sajikan cincau hijau dengan kuah santan,kelapa muda, selasih, es serut, dan sirop terong belanda

untuk 6 porsi

Categories: Uncategorized Tags:

Resep Es Buah Tropis

February 7th, 2014 No comments

BAHAN:

300 gram pepaya setengah matang, potong kotak

1.000 ml air

1 sdt air kapur sirih

200 gram nanas, dipotong-potong

200 gram melon‘ dikeruk bulat

1 bungkus sari kelapa

1/2 sdt vanili bubuk

1 sdt garam

450 gram es batu

2 buah jeruk lemon, ambii aimya

BAHAN SIROP GULA:

1.000 ml air

500 gram guia pasir

3 butir cengkih

5 cm kayurnanis

SARA MEMBUAT:

1. Campur air dengan air kapur sirih, aduk rata. Masukkan pepaya, diamkan selama 1 jam, kemudian tiriskan pepaya dan cuci bersih.

2. Sirop gula: Rebus air, guia pasir, cengkih, dan -kayumanis dengan api kecil sampai mendidih.

3. Kemudian tambahkan papaya, nanas, vanili bubuk, dan garam. Lalu masak hingga mendidih, angkat dan biarkan hangat.

4. Masukkan melon, sari kelapa, dan es batu, dinginkan.

5. Tambahkan air jeruk lemon, aduk rata.

Untuk 8 porsi

Categories: Uncategorized Tags:

Pengertian Tentang HDL dan LDL

January 29th, 2014 No comments

Kolesterol dibagi menjadi dua, yaitu kolesterol “baik” dan Kolesterol “jahat?” Seluruh serum kolesterol yang terbentuk dari dua senyawa yang berbeda, kolesterol ‘low-density lipoprotein’ (LDL) dan kolesterol ‘high density lipoprotein’ (HDL).

  1. 1.      LDL (lemak jahat) membentuk plak yang menggemukkan di dalam pembuluh darah koroner anda yang bisa mengakibatkan serangan jantung.
  2. 2.      HDL (lemak baik) adalah yang digunakan oeh tubuh untuk menghilangkan kelebihan LDL dari aliran darah anda.

Dokter kadang-kadang menggunakanrasio dari total kolesterol pada HDL sebagaimana halnya alat-alat lainnya dalam mengukur resiko penyakit jantung.

Contoh: seseorang dengan jumlah total kolesterol 200 dan level HDLnya 50 memiliki rasio 200/50 atau 4:1. Paa umumnya, rasio 3,5 (200/57 adalah 3:5:1) atau lebih rendah menempatkann Anda pada resiko kecil terhadap penyakit jantung.Semakin rendah rasionya, semakin rendah resikonya, paling tidak untuk orang-orng yang makan makanan tradisional berlemak, makanan yang kaya kolesterol.

Pengecualian: para vegetarian dan lainnya yang mempunyai kadar lemak sangat rendah, makanan rendah kolesterol dengan lemak kurang dari 10% dan hamper tidak mempunyai kolesterol karena mereka mengkonsumsi lemak dan kolesterol yang lebih rendah dalam darahnya, tubuh mereka tidak menghasilkan HDL yang banyak. Sebagaimana konsekuensinya, mereka mungkin mempunyai rasio tinggi meskipun mereka lebih beresiko kecil terkena penyakit jantung.

Apa yang menyebabkan kolesterol tinggi?Factor satu-satunya yang terbesar adalah mudahnya memakan makanan yang mengandung kolesterol atau lemak jenuh terlalu banyak. Pada kenyataannya, dalam makanan tradisional amerika, rata-rata 40% kalori berasal dari lemak karena makanan yang kaya lemak biasanya kaya juga akan kolesterol. Pada Negara yang masyarakatnya lebih sedikit mengkonsumsi lemak dan kolesterol rata-rata tingkat kolesterolnya 130, penyakit jantung  sangatlah jarang dijumpai.

Mengkonsumsi lemak terlalu banyak tidak hanya menyebabkan penyakit jantung, tapi juga merambat ke penyakit kanker payudara, kanker prostat, dan kanker usus besar, demikian juga stroke, diabetes, osteoporosis, dan tentunya obesitas.

Ada sebuah variabilitas gen bagaimana tubuh anda melakukan metabolisme secara efisien ataupun tidak dapat membuang lemak jenuh dan kolesterol. Pada satu spectrum akhir, beberapa orang dapat memakan apapun secara efisien dan tidak menderita penyakit jantung.Pada spectrum akhir yang lainnya, beberapa orang yang mungkin menderita penyakit jantung dengan apapun yang mereka makan. Sembilan puluh lima persen masyarakat ada di tengah-tengahnya. Jika tingkat kolesterol anda kurang dari 150 lalu anda tidak makan terlalu banyak lemak dan kolesterol atau tubuh anda dapat membuangnya dengan efisien, maka tubuh anda akan memiliki resiko kecil terkena penyakit jantung.

Jika berada diatas 150, mulailah mengurangi kadar lemak dan kolesterol dalam makanan anda. Jika itu dirasa cukup, mungkin itulah yang anda butuhkan, paling tidak sejauh jantung anda bisa menerimanya dengan baik. Jika tidak, lanjutkanlah dengan mulai mengurangi lemak dan kolesterol dalam makanan andauntuk terus berada dibawah 150 atau ikutilah program makanan sayur rendah lemak.

Makanan mana yang mengandung kolesterol? Semua makanan berasal dari hewan, termasuk daging, unggas, ikan, dan produk susu. Daging juga mengandung zat besi yang tinggi yang mengubah kolesterol menjadi satu bentuk yang menyumbat pembuluh darah. Susu bubuk hamper tidak mengandung kadar lemak dan sebenarnya tidak mengandung kolesterol. Susu “rendah lemak” tidaklah benar-benar sangat rendah kadar lemaknya. Makanan yang murni berasal dari sayuranlah yang tidak mengandung kolesterol.

Peringatan: beberapa makanan yang berasal dari tumbuhan, termasuk alpukat, kacang-kacangan, benih dan minyak sangatlah kaya akan lemak jenuh.

Jangan karena makanan itu bebas kolesterol, bukan berarti hal ini bagus untuk jantung anda.

Semua minyak mengandung 100%  lemak dan semuaminyak juga mengandung satu lemak jenuh yang diubah oleh jantung anda menjadi kolesterol.

Sebaiknya seberapa sering saya memeriksa kolesterol saya?Sekitar sekali dalam dua tahun sedini mungkin. Untuk memastikan hasil pemeriksaan yang dapat dipercaya: carilah laboratorium yang memiliki sertifikat ‘lipid research klinik’. Gunakanlah laboratorium yang sama setiap saat. Yakinlah untuk bergerak cepat, paling tidak anda memprioritaskan waktu 12 jam untuk melakukan pemeriksaan.

Bagaimana saya bisa mengontrol kolesterol saya?mlakukan olahraga, hal ini akan meningkatkan HDL anda.

Stres akan meningkatkan kolesterol LDL, seperti mengkonsumsi makanan berlemak tinggi, yaitu makanan berkolesterol tinggi.

Jadi cara terbaik meningkatkan HDL dan LDL yang lebih rendah adalah dengan melakukan olahraga secara teratur, hindari merokok, berlatih meditasi atau teknik pengelolaan stres dan makanlah makanan yang sehat.

Jika anda mempunyai penyakit jantung: singkirkan semua produk yang berasal dari hewan kecuali putih telur dan produk susu yang tidak berlemak dan semua produk sayuran yang berlemak tinggi, termasuk minyak, kacang-kacangan, biji-bijian, alpukatm cokelat dan produk biji-bijian coklat yang lain, minyak zaitun,dan kelapa. Dalam kebanyakan kasus, pergantian makanan ini tidak menjaga diri dari proses penyakit jantung tetapi juga membalik rangkaiannya.

Makan lebih banyak sayuran, ikan, dan daging ayam tanpa kulit. Gunakan susu bubuk disamping susu yang lain. Gunakan minyak sayur sedikit mungkin.Hindari saos salad. Jika setelah 8 minggu kolesterol anda masih tinggi, lanjutkan dengan ‘diet pembalikan’

Bagaimana dengan obat-obatan penurun kolesterol?Dokter memberikan resep obat-obatan penurun kolesterol kepada orang yang berpenyakit jantung yang membuat perubahan luar biasa dengan perubahan makan dan pola hidupnya, kenapa?Beberapa studi telah menunjukkan bahwa orang-orang yang berpenyakit jantung yang hanya mengikuti petunjuk asosiasi jantung berkeinginan unguk menunjukkan penyakit mereka yang malah makin memburuk.Orang-orang yang mengikuti metode pembalikan makanan atau yang mengkonsumsi obat-obatan penurun kolesterol sering kali dapat menurunkan atau menghentikan penyakit jantung. Program makanan lebih disukai karena menghindarkan anda dari biaya yang tinggi dan efek samping dari obat-obatan (baik yang diketahui maupun tidak)

Categories: Uncategorized Tags:

7 Keadaan Orang Tua Mencampuri Privasi Anak

January 17th, 2014 No comments

Seberapa besar seharusnya campur tangan orang tua terhadap kehidupan anak mereka? jawaban pertanyaan ini sebenarnya sangat tergantung pada kedewasaan dari usia anak. Kehidupan anak benar – benar menjadi urusan pribadi mereka ketika mereka mulai lepas dari arahan dan bimbingan orang tua. Ini merupakan bagian dari pertumbuhan kedewasaan terhadap kehidupan pribadi dan untuk merasakan bahwa anak tidak harus mengatakan atau menceritakan semuanya kepada orang tua

  1. ketika anak anda masih tinggal satu rumah dengan anda, kunci pokok menjaga komunikasi adalah dengan dialog. Jika hubungan mulai agak kurang akrab dan ada sesuatu yang terjadi dan mereka tidak mau menceritakan, maka mereka sudah memiliki alasan yang baik, hargai dan hormatilah privasi mereka
  2. ada satu isyarat untuk membuka diri jika orang tua mulai berbicara mengenai kehidupan mereka
  3. ketika anda mengalami sesuatu yang sulit untuk didiskusikan dengan anak anda, cobalah berdiskusi di dalam mobil
  4. kadang kadang cukup dengan memberikan pedapat anda sebagai seorang yang pernah mengalaminya
  5. apakah campur tangan terhadap privasi tersebut dibenarkan atau tidak tergantung pada sudut pandang dan dan situasi
  6. anda lebih baik membiasakan memegang kontrol lebih mengenai apa yang erjadi di dalam rumah daripada apa yang terjadi diluar rumah
  7. secara umum, tetaplah menjaga komunikasi agar terbuka dengan mengekspresikan perasaan dan nilai pribadi anda
Categories: Uncategorized Tags:

Cara Mencari Uang di Internet

October 11th, 2010 No comments

Ada banyak cara yang bisa anda lakukan untuk mencari uang demi membiayai hidup anda dan keluarga anda. Salah satu hal yang bisa anda lakukan adalahh dengan mempergunakan internet. Ada banyak cara mencari uang di internet. Jika anda ingin tahu cara mencari uang di internet anda bisa browsing dan membaca artikel yang ada yang membicarakan tentang mencari uang di internet. Sebagaimana kita ketahui bahwa internet dipergunakan banyak orang dan oleh sebab itu, internet menjadi lahan yang sempurna mencari uang.

Anda bisa bergabung dengan website PPC (pay per click) ataupun PPV (pay per view) dan anda akan mendapat banyak uang dengan hanya mengklik ataupun melihat iklan selama beberapa detik saja. Selain itu cara mencari uang di internet yang bisa anda lakukan adalah dengan membuat website dan kemudian mendaftar di adsense. Dengan demikian tiap ada orang yang mengklik iklan tersebut,anda akan mendapat uang bayaran semakin banyak yang mengunjungi iklan tersebut, semakin kaya anda.

Cara mencari uang di internet yang lebih cepat adalah dengan membangun bisnis online. Anda bisa menjual bermacam – macam produk secara online dan anda mendapat keuntungan berlipat jika anda juga menggabungkan adsense and ikut PPC dan PPV. Itulah sebagian cara mencari uang dengan mudah di internet, bisa anda praktekan sekarang juga.

&

Cara Mencari Uang

Jika anda sudah lelah bekerja di kantor yang tidak banyak menghasilkan buat anda, maka ada banyak kemungkinan yang usaha yang  bisa anda lakukan. Salah satu cara mencari uang dengan cepat adalah dengan berbisnis. Jual beli dan juga menjual jasa adalah cara paling cepat mencari uang. Jual beli seperti yang dilakukan ditoko-toko itu juga bisa dlakukan dengan mempergunakan teknologi internet. Anda bisa membuat sebuah toko online di internet. Sebuah toko online akan mendapatkan banyak pembeli jika  toko online tersebut sudah di index oleh mesin pencari. Dengan terindex di mesin pencari, maka akan lebih banyak pengunjung yang datang ke toko tersebut dan mencari-cari barang yang sekiranya mereka perlukan.

Anda bisa juga mempergunakan jurus SEO untuk membuat website anda terindex mesin pencari sekaligus mendapat ranking tinggi. Ini adalah cara mencari uang yang paling sederhana dan cepat menurut saya. Selain itu, ada juga cara meencari  uang secara online yang juga masih mudah yaitu dengan membuat website dan kemudian menjual slot iklan kepada perusahaan – perusahaan yang ingin beriklan. Jual slot iklan dengan harga wajar agar semua slot terpenuhi.

Anda juga bisa menerapkan cara mencari uang secara online dengan mengikuti adsense. Inilah cara yang lain sederhana dan mudah karena anda hanya perlu mengisi website anda dengan tulisan-tulisan yang menarik banyak orang untuk datang.

&

Cara Mencari Uang Lewat Internet

Kini cara mencari uang lewat internet bisa menjadi sangat mudah karena anda bisa mendapatkan banyak sekali keuntungan. Memang tampak mudah tetapi anda perlu mencari tahu tentang bagaimana memulai bisnis lewat internet yang bisa memberikan anda banyak manfaat. Pastinya kita perlu belajar tetapi tidak mudah untuk memulai semuanya dari nol. Jadi kita harus pintar-pintar dalam mencari tahu cara terbaik untuk mendapatkan hasil terbaik juga bagi bisnis anda. Ada banyak cara untuk belajar dan pastikan anda memilih cara belajar yang efektif.

Pastinya anda bisa mendapatkan hasil maksimal dan anda akan mampu mendapatkan kesuksesan yang anda impikan jika anda berusaha dan juga tetap tekun. Bisnis melalui internet merupakan hal positif yang bisa menjadi awal kesuksesan besar jadi anda jangan pesimis dengan bisnis yang membutuhkan modal kecil karena justru disinilah hal terpenting dalam berbisnis. Anda perlu mencari informasi terbaik dalam belajar ilmu berbisnis. Anda bisa mengikuti seminar cara mencari uang lewat internet untuk hasil terbaik. Seminar sangat menyenangkan dan lebih mudah untuk diserap ilmunya. Anda juga perlu belajar tentang marketing yang baik untuk kelangsungan bisnis anda.

Jadi jika anda ingin berbisnis, maka anda bisa dengan mudah mencari informasi dimana anda bisa mendapatkan hasil maksimal dari bisnis online anda. Inilah cara mencari uang lewat internet yang paling efektif.

&

Cara Mencari Uang Dengan Cepat

Siapa yang tidak mau mengetahui cara mencari uang dengan cepat. Semua orang pasti mau dan pastinya mendambakan kemudahan dalam mencari uang. Kini ada banyak cara yang bisa anda lakukan untuk memulai usaha anda dan mulai merintis karir anda sendiri untuk menghasilka uang dan bahkan memulai usaha anda sendiri. Ada baiknya anda segera mencari informasi atau apapun yang bisa membantu anda dalam mencari uang. Nah, kini ada beberapa jalan yang bisa anda coba dan salah satunya adalah dengan mencari tahu tentang bisnis lewat internet.

Banyaknya bisnis melalui internet membuat banyak sekali pemula bisnis mencari peluang. Nah dalam hal ini ada banyak persiapan yang harus kita punyai karena memang bisnis seperti ini membutuhkan awal yang baik sehingga kita bisa mendapatkan manfaat terbaik. Dengan adanya bisnis seperti ini maka anda bisa mendapatkan hasil yang lumayan baik bagi anda dan keluarga anda. Untuk belajar bisnis melalui internet dan cara mencari uang dengan cepat anda bisa mengikuti seminar. Ada banyak sekali seminar bisnis yang pastinya akan sangat berguna bagi anda dan juga kebutuhan anda.

Menyenangkan sekali apabila kita bisa cepat menyerap ilmu dari seminar yang kita ikuti. Hal ini tentu akan sangat berpengaruh bagi anda dan juga masa depan anda. Dengan bisnis melalui internet maka cara mencari uang dengan cepat pastinya akan terwujud.

Deutsche besten online casino spiele spiele ohne download deutschland.

Categories: Uncategorized Tags: